金秋养生季 教你保养小妙招

香河理想嘉业房地产开发有限公司 2017-10-17 14:04:07
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寒露过后体感寒凉,气候转入深秋,正是滋补贴膘养生季,鸿坤·原乡溪谷金秋养生季盛启,不仅与益润医疗携手开展养生课堂,更不定时推出养生贴,教你健康滋补,科学养生。

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《黄帝内经》有言,“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早睡早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”秋冬时节精神调养也尤为重要。气候渐冷,日照减少,风起叶落,特别是北方,万木凋零草枯叶无,易使人产生悲观之情,尤其生活、工作中遇到不如意之时,更使抑郁多发。所以,此时人们要注意控制情绪,避免伤感,多做开心喜好之事,保持良好的心态。

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鸿坤·原乡溪谷,为鸿坤集团当前“大七环战略”下倾力打造的重点项目之一。踞守京哈高速香河门户,毗邻北京城市副中心通州,快速通达城市, 50万㎡意式托斯卡纳原乡风情,筑就“原乡系”产品中舒朗优雅墅境小镇;诗意风情园林,一溪一谷相映成境;建面约95-107㎡新美学栖居,优雅人居美学;9重鸿生活体系,打造现代生活形态;商业&2000㎡会所,尊享生活所需;社区全系教育,呵护孩子成长。

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