“全民健康 优选太极”潮白河孔雀城地产客服中心太极公开课活动

为深入开展社区全民健身活动，提高社区居民身体素质，潮白河孔雀城地产客服中心在五环公园举办“全民健康 优选太极”第二届太极公开课活动，传承发展民族传统体育健身项目，丰富社区人民精神文化生活，提升社区业主幸福生活指数。

精彩回顾

太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论、动作柔和、舒缓、轻灵、长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。

此次活动重点打造社区的太极拳活动平台，为孔雀城太极爱好者们举办公开课，助力孔雀城社区太极协会的蓬勃发展，现已有数十名太极爱好者加入太极拳协会。

活动亮点

亮点一、资深教练前来授课

本次太极拳公开课为大家讲授太极拳课程的李老师是潮白河孔雀城紫藤园的业主，曾多次在太极拳比赛中获奖，在教学过程中，李老师纠正了社区太极拳爱好者们平时练太极拳的诸多误区，并一一对他们不正确的姿势进行亲身指导，课程虽然简短，但李老师深入简出的讲解，让在场的爱好者们感受到了太极拳的魅力，受到了社区业主们的热烈欢迎。

亮点二、孔雀城太极协会花样展示

孔雀城太极协会成立于2017年4月1日，现已有50余人加入太极拳协会，他们来自孔雀城各园区，他们相聚在一起切磋技艺、锻炼身体，伴随着轻柔舒缓的音乐，太极拳爱好者们展示了花样太极组合、太极观音拳等，成为了孔雀城一道靓丽的风景线。

圆满落幕

经过一上午的学习时间，业主们不仅对太极拳的创造和传承有了新的认识，还亲身体会到太极拳的文化魅力。本次太极拳的学习为社区太极拳爱好者们提供了一个交流的平台，弘扬中华传统文化，增进社区邻里感情，促进社区和谐发展，共同营造文明、幸福、美丽的孔雀城家园。在未来的日子里，我们会为美好生活继续努力，不忘初心，砥砺前行！